血压高药物的副作用初次怎么降压

　　高血压的患者应该怎么治疗呢?在临床上我们经常看到高血的患者，尤其是在心内科或者是老年病的科室，但是随着现代化社会不断地发展，现在很多年轻人也开始患有高血压这种疾病，但是我们在治疗高血压的时候应该注意什么呢?我们首先应该了解这种疾病相关知识，然后才能更好的治疗这种疾病

　　花生在中医里可以入药，究竟它对预防心血管疾病能起到多大的作用，目前还不能确定。但是，可以肯定的一点是，花生仁外面的那层红皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集。
　　而高血压要多吃维E高的食物，可以增强血管的通透性，使血管更有弹性，还有多吃纤维高的蔬菜排除体内的脂肪与过多的胆固醇。
　　所以高血压患者要尽量少吃花生，并且，高血压饮食上应注意以下几点：
　　饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。限制总热能。适量蛋白质。限制脂类。进食多糖类碳水化物。矿物质和微量元素等。补充足量维生素C。节制饮食。应饮茶戒烟，最好忌酒。
　　高血压一般为原发性高血压，建议口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食，低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.
　　四、高血压患者在花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食.

高血压患者要注意调适心情，放宽心境，避免情绪激动及过于焦虑，以免血压受刺激升高

很多人因为药物苦口的原因，会使用牛奶来服药

　　年轻朋友们要想让血压降低一定要纠正这种不良的生活习惯，就比如抽烟喝酒，其实烟酒对于人体的身体会有非常大的危害，尤其是抽烟抽烟会导致人体有心血管受到一定的影响，有可能会导致人体出现心脑血管方面的疾病，很有可能会导致血压上升，甚至还会加重病症，所以大家一定要戒烟，这样就可以很好缓解病情。

　　高血压疾病是令人们头疼的疾病，这种疾病很难治愈，而且又存在很多的并发症，这种疾病是我们心惊胆战，一旦患这种疾病，我们就要注意自己的身体，下面我们来了解，高血压的饮食保健方法。

　　高血压食疗

　　(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

　　(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后， 转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

　　(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

　　(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

　　(5)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

　　(6)糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。

　　(7)罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。

　　(8)何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

　　(9)淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。

　　(10)胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。

　　(11)灵芝汤：将灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。

　　(12)煮熟鸡蛋，将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。

　　(13)胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

　　(14)大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。

　　(15)葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。

　　 高血压对身体好的食物

　　1、多吃防治高血压的食物，如

　　菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;

　　叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;

　　根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

　　花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心;

　　水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

　　动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。

　　水果：苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。

　　2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。饮食宜多食钾食物。

　　 高血压少食食物

　　1.忌烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。

　　2.少食动物脂肪、不食动物内脏等。

　　3.少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。

　　4.为了保持血压相对稳定，高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品，如辛辣调味品。红茶中含咖啡因较多，因此，高血压病人尽量避免饮红茶水。

　　 高血压饮食要点

　　1、高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。

　　2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。

　　3、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物，否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多，导致心律紊乱以致心脏骤停。

　　总之，高血压病人的饮食以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食。

　　以上内容就是为大家介绍有关高血压饮食保健方法的相关知识，阅读到此处，我想大家对于如何饮食保健来预防治疗高血压有了新的认识和理解，希望这篇文章可以很有效的帮助大家，祝福大家身体健康。

　　

　　高血压的发病率随着年龄的增加也不断增高，而以高血压为病因的反复性鼻出血发病率也明显增加。据报道：以高血压为病因的鼻出血占10%至25%。在近年来这种情况越来越多。

　　这是非常普通的一种蔬菜，含有很多水分和维C，经常吃对防治心血管疾病有很大的帮助。

低血脂的

　　对于血管脆弱的人来说，如果血压到达了200还没有及时进行治疗的话，是很容易导致患者死亡的，这种情况很容易引起脑溢血，而脑溢血如果不及时治疗，那么患者在短期内就会死亡，所以说大家对于高血压这种疾病一定要非常重视才可以，如果出现了血压升高的现象，一定要立刻服用降压药物

　　由于现在社会的快速发展，人们对于饮食方面不再像以前那么拮据，所以很多人都是放开肚皮猛吃一顿，殊不知，这样是很容易导致高血压的。那么高血压的症状都有哪些呢?今天小编就为大家讲讲高血压的六大症状，下面就让我们来看一看吧。

　　1、记忆力减退。高血压常见的症状有注意力不集中、记忆力减退、头晕、头痛、心悸、胸闷、肢体麻木、乏力等。头晕和头痛是高血压最常见的症状，大部分患者表现为持续性的沉闷感或不适感。此外，长期高血压引起脑供血不足，也是引起高血压患者头晕的原因，而经常头晕会使患者记忆力下降、注意力不集中、工作效率降低等。

　　2、头痛。头痛是高血压常见症状表现，患者的头痛多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛，高血压患者的头痛症状，常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻，患者疼痛部位多在太阳穴和后脑勺。

　　3、烦躁、心悸、失眠。高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动，其中心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒，这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

　　4、肢体麻木。高血压发病后会出现肢体麻木的症状，常见手指、足趾麻木或皮肤，出现如蚊行感、项背肌肉紧张、酸痛，少数高血压患者常感手指不灵活，一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长。

　　5、脑部表现。高血压患者随着血压的不断升高，会在一定程度上，对患者的脑部健康造成严重的危害。血压急骤升高会导致剧烈头痛、恶心、视力障碍、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。高血压患者会出现头痛、头晕的症状。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。

　　6、肾脏表现。长期高血压致肾小动脉硬化。随着病情的恶化，高血压患者的肾脏，会受到严重的健康干扰，出现肾脏病变。肾功能减退时，可引起夜尿，尿中含蛋白、多尿、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍，出现氮质血症，甚至会出现尿毒症。

　　上面所说的六种高血压的症状的详细内容，相信大家在看过之后，都知道是怎么一回事了吧。假如各位朋友发现自己有上面所说的高血压的症状，应该及时去医院问诊。当然，对于其他的都朋友在平时应该注意饮食方面，不要暴饮暴食，养成好的习惯，这对于远离高血压很有用的。

　　以上为大家简单介绍的就是高血压的一些治疗教育指南，如果我们可以掌握重要的方法，才能够让自己的血压现象得到明显的控制

　　高血压虽然是生活中的常见疾病，但患病的人数还是比较集中的，高血压当然还分种类，那么，究竟什么样的人容易患上妊娠高血压呢?有问必答网的专家给出了如下介绍，希望能对广大患者有所帮助。

　　1、年轻初产妇及高龄初产妇。

　　2、体型矮胖者。

　　3、发病时间一般是在妊娠20周以后，尤其在妊娠32周以后最为多见。

　　4、营养不良，特别是伴有严重贫血者。

　　5、患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者，其发病率较高，病情可能更为复杂。

　　6、双胎、羊水过多及葡萄胎的孕妇，发病率亦较高。

　　7、冬季与初春寒冷季节和气压升高的条件下，易于发病。

　　8、有家族史，如孕妇的母亲有妊高征病史者，孕妇发病的可能性较高。

　　另外，如果高血压患者在使用单一药物疗效不佳时不宜过多增加单种药物的剂量，而应及早采用两种或两种以上药物联合治疗。而判断某一种或几种降压药物是否有效以及是否需要更改治疗方案时，应充分考虑该药物达到最大疗效所需的时间。在药物发挥最大效果前过于频繁地改变治疗方案是不合理的。

　　所以说，高血压不仅仅只有一种，患者针对自身不同的情况应该采取不同的防治措施，另外，有问题找医生，及时就医问诊治疗才是解决高血压的关键。当然，更多有关妊娠高血压的问题还可以在线咨询有问必答网的有关专家。

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