心率快血压高吃什么降压药老年

　　一、山楂茶。山楂是生活中很常见的一种食物，很多人可能不知道山楂还有降血压的作用。山楂中含有的营养成分能

时间长还会有精神不振，打瞌睡等现象发生

　　2，适当的吃点莲子心也会有降压、强心的作用，适用于高血压、心悸、失眠等症状的患者，主要的用法是取莲子心然后用开水冲泡代茶饮就可以了，这些食物都可以多多少少的有降血压的作用，患有高血压的患者还需要根据自己的病情，选择适当的办法进行治疗，最常用的就是运动加饮食调理，就可以起到很好的治疗效果，患者病情要是比较严重的话，还可以适当的吃点降压的药物进行调理，日常生活中不能吃高胆固醇，高脂肪以及高热量的东西，而且一些辛辣，油腻，烧烤等食物都不要吃。

　　轻度高血压很难自愈，高血压是比较典型的血压疾病，不论是轻度还是重度，如果不及时进行调理，或者使用药物治疗的话，症状是很难好转的，血压异常这种疾病本身也难以治疗，只要能长期控制好让血压稳定，就等于达到了治疗目的，在服药的同时还要配合食疗，多吃芹菜也能降血压。

　　最后，高血压患者选择的食物，一定要以降压为主，避免大鱼大肉，保持饮食清淡有营养是很重要的，这类的患者应该学会养生，平时多吃点有利于身体恢复的食物，也会有利于预防高血压的反复出现，平时还需要适当的参加一些有氧运动

　　现在很多人因为生活的压力和饮食习惯会患上高血压，患上高血压会给患者朋友的生活造成非常大的影响所以很多人都担心自己患上心脏病，特别人到了老年之后，身体的免疫能力不断的下降，就会容易患上高血压。那么，高血压危象的临床表现有哪些?

中国高血压患者教育指南在前不久已经正式的发布，今天我们就一起来了解一下，希望大家可以认真的阅读下面的内容

下面请看高血压患者需要遵循的原则

压低压的区别

　　3.烦躁、心悸、失眠：高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动