引起高血压的原因有哪些?【图】2018分级

  1,非洛地平缓释片会有很好的降压效果,对高血压患者病情的治疗会有很好的作用,但是不管患者用什么药物治疗都会有可能造成一些副作用出现,比较常见的不良反应包括:水肿,头痛,面部潮红,心悸、消化不良、便秘,贫血,精神神经系统异常,视力障碍以及泌尿生殖系统异常等等,所以在服用这款药物治疗之前,一定要找专业医生指导用药,这样才能保证治疗效果,而且也可以预防出现更多的副作用,患者一定要合理正确的用药,才能取得更好的治疗作用

特别是年轻人,把流鼻血不当回事,认为是正常现象,有些人的鼻腔本身就很脆弱,很容易出血,不小心受到撞击就会出血,但是高血压引起的人的流鼻血也是很常见的,高血压的动脉硬化会让人的血管壁弹性降低,血管内壁受到血液的压力变大,就容易破裂出血,一些肝脏和肾脏的病变也会引起鼻子流血

高血压危险因素

  再往前推几十年,人们的生活还停留在在温饱水平的时候,人们根本都不会想到现在的生活质量如此的好,原来吃肉只是过年才有的事,现在人们都回到开始追求吃青菜的年代了,肉类吃的多了,人们的选择多了,许多疾病就接踵而来了,比如高血压,现在高血压的患病率越来越高

  在生活中越来越多的人因为平时没有养成好的习惯年纪轻轻的就患上了高血压了,它严重起来是会要人命的,这可不是开玩笑的。既然高血压这么严重,我们就得去了解一下几个诱发高血压的因素,然后尽量避开它们,这样就不是那么容易得高血压了。

  高血压的发病原因:

  1、遗传

  许多资料说明高血压病与遗传有一定关系。

  2、食钠盐过多

  食盐量过多易引起高血压病,国内外有较多报道。研究人员发现,北极的爱斯基摩人与太平洋一些岛上的土著居民,很少吃盐,几乎找不到高血压病人。我国凉山彝族食盐量也较少,高血压患病率是全国最低的,而西藏拉萨的藏族因有饮盐茶的生活习惯,高血压患病率在全国最高;我国北方居民食盐量多于南方,因此高血压患病率也显著高于南方。

  3、饮食、嗜好

  有关资料表明,饮食性质与高血压病的发病有一定关系。进食肉类食品较多的人,其发病率较高,如不吃肉的48人,偶吃肉的458人,常吃肉的556人,其发病人数分别占总发病人数的4.6%、43.5%、52.9%。而饮酒、吸烟等嗜好与高血压病发病率的关系各地报告不太一致。

  4、药物

  服用避孕药、激素(强的松、地塞米松)、消炎止痛药如消炎痛以及中药麻黄、甘草等均有升压作用,因此高血压病患者在应用上述药物时要注意。

  5、肥胖或超重

  许多流行病学资料都说明肥胖者患高血压的机会比正常人高2~4倍,减轻体重血压往往会随着下降。若体重超过标准体重15%,应考虑减肥。

  6、年龄与性别

  高血压病的发病率随年龄增加而升高。据国内资料,40岁以下的发病率平均为3.4%,40~49岁为10.2%,50~59岁为17.2%,60岁以上为24.1%。男性高血压病患病率6.96%,女性为8.4%,女性高于男性。一般来说,在35岁以前男性患病率略高于女性,35岁以后则女性高于男性,这可能与女性的妊娠与更年期内分泌变化有关。

  只要每个人在生活中注意避开这六个因素,而且经常去户外运动的话,出现高血压的几率是非常低的,这何尝对您的身体不是有很多好处呢?万一在测量血压的时候发现自己的血压偏高的话,就一定要服用降压药了,而且要按时服用,不可以过于随便。

  2、保持良好作息,良好心态:患高血压患者需要养成良好的作息习惯,避免经常熬夜,要充足睡眠和良好的睡眠质量,因为好的睡眠对降低血压有很大帮助。同时每天起来之后需要空腹喝一杯水,这样可以降低血糖浓度。同时患高血压需要保持好心态,情绪不能过于激动或兴奋或惊恐,这些大起大幅的情绪波动都不利于身体调养,因此每天需要保持好的心态。

 

  正如海有潮涨潮落、月有阴晴圆缺一样,人体的血压也会随着自然界的变化发生一定规律的波动。首先,血压也会有四季变化。人体的血管如同物体一样,也存在热胀冷缩的现象,因此与季节的关系密切。冬季天寒,冷锋过境,血管遇冷收缩,但血管中的血容量不会变化,血压会稍有升高。而夏季炎热,血管扩张,加之出汗较多,血压自然偏低一点。因此高血压患者在服药时,也应根据四季的变化,留心血压的波动情况,在医生的指导下,适当增加或减少药量。

其次,一天24小时内,血压的波动也存在一定的节律性。清晨,太阳从地平线上升起,人从睡梦中醒来,新的一天开始,人的交感神经也开始兴奋起来,心率加快,血压上升。起床走动后血压进一步上升,在上午6~10点钟及下午4~8点钟各有一个高峰,继之缓慢下降,在夜间1点至3点钟降至最低,并保持一定水平。

这就是为什么同一个人一天量几次血压,每次的数值都不相同,有时甚至差异很大。但是一般说来,一天内人体血压的正常波动20~30毫米汞柱,且收缩压的波动大于舒张压的波动,只要没有其他危险因素存在,就完全没有必要为之恐慌。此外,血压的波动还会受到人的情绪、运动、饮食等外界环境因素的影响。认识到血压的波动性,我们就不能单凭一次的检查结果而下结论,给人戴上高血压的帽子,应尽量在安静状态下,避免影响血压的因素,把握好检查的时机。平日亦要注重坚持自测,别等有状况才想起测量,提前预防!

夏天血压忽高忽低该怎么办?

夏日里,天气炎热,人们活动多,易出汗,血压也会跟着波动起伏,特别是高血压患者,他们一到夏天就会显得格外难受,不仅经常头昏脑胀,而且还会出现胸闷、心悸等问题。临床显示,夏天是高血压患者发生脑血管栓塞、心肌梗塞等心脑血管疾病的“高峰季节”,在高血压患者死亡人群中,竟有6成人死于夏季!

在炎热的夏季,高血压患者的血压往往不平稳,需要密切观察血压的变化,应在医生的指导下调整治疗方案,决定是否需要停药或者减药。很多患者往往特别担心降压药物的副作用,普遍认为多吃药不如少吃药,吃药不如不吃药。不少人看到血压降下来了,就把药停了,过几天血压上来了再吃,这种做法有一定危险,会导致血压波动幅度加大,会加重血管损伤,增加心、脑、肾等并发症的风险,严重的会导致脑中风和心肌梗死、心绞痛等血管意外事件。

高血压患者夏天血压变化的机制不太清楚,可能与出汗多、饮水不足,夏天食欲下降,血容量相对偏低,并与患者的经济条件、居住环境相关。季节引起血压变化的时间点不仅仅是炎热的三伏天,更多是在春夏交际、温度急骤升高时候。目前季节与血压变化的关系研究是不足的,被季节变化影响的人群以老年70岁以上多见,因为老年人血压自我调节能力下降,老年人出现体位性低血压也是因为老年人颈动脉窦压力感受器功能下降所致。

高血压患者到底该如何安然度夏?

第一、勤测血压谨防心脑血管疾病

高血压患者如果平常血压控制正常,在某个时间段血压突然升高,尤其是一些中老年人,还可能存在动脉硬化、血管退行性变化(是指随着年龄的增长,人体的细胞、组织、器官所发生的一种改变),血管脆性更大,血压在低的时候突然增高,血管压力明显增加,就容易引起血管爆裂。因此,一定要勤测量血压及早发现及早治疗心脑血管疾病。

第二、谨遵医嘱科学调整用药

夏季由于空调广泛使用,人体周围的温度变化大,容易导致血压大幅度波动,引起高血压急性并发症,甚至危及生命。此时,如果高血压患者随意增减药量,同样会诱发心脑血管疾病而危及生命。由于每个人对血压升高的耐受性不同,用药一定要因人而异,决不可照搬别人的经验,套用别人的药方。高血压患者要在医生的指导下科学调整用药。

治疗药物分类胆周醇与低密度的脂蛋白易侵入动脉壁,逐渐使冠状动脉发生粥样硬化出现狭窄而发生冠心病

  高血压患者如何远离心梗就介绍到这里,相信大家都有所了解

  4、要保持良好的心态:患者心情的好坏对于疾病的治疗也是很重要的,患有各种疾病时,患者应要有一个健康的心态,要保持乐观的情绪。

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